איזה צבע יש לפשטות? בעיצוב ובאופנה נהוג להניח שפשטות היא בהירה, בגווני קרם, צבע עץ, עיצוב סקנדינבי. פשוט. היום אני רוצה לשאול אותך – איזה צבע יש לפשטות שלך? כי הפשטות שלי, כמו שאת בטח כבר מבינה היא מאד צבעונית. בואי נגיד שהפשטות שלי היא שדה של פרחים בשלל גוונים, לאו דווקא גווני המדבר.
בתכל'ס, וזה המסר החשוב שלי היום, בשיעור החמישי על פשטות – לפשטות אין טעם וריח. היא מאד סובייקטיבית.
האם לפשטות יש גוון או צבע או הגדרה חד משמעית?
פשטות, על פי המילון
1. תכונת דבר ברור ומובן, קל להבנה ואינו מסובך. "תסביר לי בפשטות."
2.תכונת דבר צנוע, שיש בו הסתפקות במועט. "הנזיר חי חיים של פשטות."
מה שאני רוצה לומר בעצם, מה שכבר טענתי בשיעורים הקודמים של פשטות (כאן
אפשר למצוא את השיעורים והפוסטים על פשטות)
שגם פשטות, כמו כל אנרגיה שאנחנו דנים בה – היא סובייקטיבית.
ואיך תדעי מה היא הפשטות שלך?
הנוסחה היא כמובן, פשוטה.
מצד אחד – ההגדרה של הפשטות היא – ניטרול המורכבות. לא מסובך. דרך שתי נקודות עובר קו אחד.
מצד שני – את, חוויות חייך, ההשראה שלך לפשטות.
כשאנחנו מאחדות את שני הסעיפים – את יודעת מה היא פשטות עבורך.
ומה עושות עם זה? לאט לאט, מטמיעות ביום יום.
אפשר לומר שאת בפשטות, מכירה אותך עוד קצת.
איך את מזהה מה היא פשטות הקיום עבורך?
כדי לקבל תשובה מתחילות בשאלה.
1. פתחי דף חדש במחברת ההתפתחות שלך (אין לך מחברת התפתחות? מציעה לך לבחור מחברת מרגשת של Dalia be happy כאן)
2. כתבי את השאלה – מה היא פשטות עבורי? תתחילי לענות. תשאירי את המחברת פתוחה ותעני. מדי פעם תחזרי אל המחברת ותמשיכי לענות.
3. התבונני במה שכתבת ותני למילים להיות.
4. תבחרי מהרשימה מה שנוח לך, קל לך ונעים לך להטמיע לחייך כבר עכשיו ותראי איך השינוי קורה.
אנחנו לא מדברות על שינוי רדיקלי מיידי שקורה ברגע. אנחנו מדברות על תהליכים ארוכים ונעימים. מדי פעם חיזרי לרשימה ביחרי עוד משהו ותטמיעי בחייך.
דוגמה להטמעה.
גילית בתחקרי הפשטות שלך שאת אוהבת טבע אבל גרה בעיר. את צעידות הבוקר שלך את עושה בנוף עירוני. לקחת החלטה ומדי כמה ימים את נוסעת למקום בקצה השכונה שנושק לשדות וצועדת שם, בטבע הפתוח שם נעים לך יותר והנשימה שלך טובה יותר.
מיד אני מציגה לך איך זה אצלי.
התחקיר שלי על הפשטות.
אין כמו דוגמה להראות תהליך. ככה זה היה אצלי.
באיזה שהוא לב במהלך חיי הבנתי שאני זקוקה לפשטות. פשטות היא מאד רכה עבורי, מסמלת אהבה והכלה. מסמלת געגוע וחיבור עצמי גבוה. אז הלכתי לחפש את הפשטות שלי ושאלתי אותי – מה היא פשטות עבורך דליה? בדיוק כמו שהזמנתי אתכן לעשות.
אלה היו התשובות שלי:
– פשטות היא הכלה
– מערכות יחסים טובות וזורמות
– שהייה בטבע
– הליכות
– אוכל טרי – אני קוראת לזה במגע יד אדם, כלומר שאני מכירה את מי שבישל (הפסקנו לצרוך אוכל מוכן מהמקפיאים של הסופר)
– במזון, חומרי גלם מן האדמה
– יצירה. כמובן בשבילי יצירה היא בסיס לחיים ולפשטות.
– שנ"צ. אני שונצת אפילו לכמה רגעים והשנצ היא עבורי פשטות קיום.
– בעיצוב: המעצבת Tricia Guild שבאמצועתה למדתי על פשטות הצבע
– צבעוניות חיונית, שמחה.
– שמחה. השמחה היא פשטות קיומית עבורי.
– קפריסין. אני נוהגת לבקר לא מעט באי הזה ותמיד תחושת הפשטות נוכחת בי כשאני מגיעה לם.
– ים.
– טבע טבע טבע
– חברה טובה \ חברים טובים
– ריהוט ישן שחידשתי (או לא)
– ובתכלס, כל דבר שעושה לי טוב ונעים ולא מעמיס עלי הוא פשטות עבורי.
ומה עושה עם זה, בתכלס?
את התחקיר הזה ערכתי לפני הרבה זמן כך שהשינוי לקח זמן. אבל אם אני מתבוננת על חיי כרגע – (ואני נותנת דוגמה על עצמי כי אותי אני מכירה ולא כי החיים שלי מושלמים.) אני רואה בהם הרבה פשטות וחיבור עמוק אלי. הדברים לקחו זמן אבל ברגע שהבנתי שאני רוצה להוסיף פשטות לחיי והייתי מספיק אמיצה לבדוק – מה היא פשטות עבורי יכולתי ליצור את הבחירה. לקנות ירקות מחקלאים, לבשל בעצמי (בעצמנו, כולם מבשלים אצלי בבית) להרחיב את השהיה בטבע וכו. כפועל יוצא מזה פשוט הרחבתי את הפשטות \ את מה שעושה לי טוב בחיים שלי. בפשטות, בקלות והנאה. כי תכלס, זה פשוט להיות פשוט.
אל תחכי לפנסיה, החיים חולפים, על תמשיכי לבזבז את הזמן בסיבוכים מיותרים. תבחרי בחיים הטובים שלך, עבורך כאן ועכשיו.
פשטות נעימה לך.
במסע לשמחת הלב אנחנו עוברות דרך מילים שהן אנרגיות, קוד שיוצר אצלנו שינוי בזרימה וללא כאב. בכל חודש נושא אחר והחודש הזה אנחנו עוסקות בפשטות. כל הנושאים שכבר דיברנו נמצאים כאן (תלחצי על המילה)
1. תבחרי בשמחה שלך בשבילך.
2. תצטרפי אלי לחדר הכושר שנקרא כל יום קורה משהו טוב לאימון והרחבת השמחה (והתודעה) שלך.
3. לבצע את המשימות שאני נותנת, בעיקר בימי שלישי.
4. להתפנק בהטבות והנחות, מתנות שאני נותנת
5. להיות שגרירת שמחה ולהפיץ שמחה בעולם.
6. והכי חשוב! לחיות חיים באיכות חיים גבוהה, להנות משמחה ואהבה אמיתית, אותנטית.
בעלת המותג Dalia be happy אני מעצבת \ יוצרת \ ססורגת \ יוצרת שמחה \ מתקשרת \ אמא לשלושה \ בת זוג \ מבנימינה \ מבאר שבע \ אשה שמחה, מלאת אהבה.
לייק + עקבי
קבוצה שקטה
בכל יום אני מפרסמת פוסט בעמוד הפייסבוק שלי את מוזמנת להיכנס – כאן הלינק לעשות לייק ולעקוב ולקבל בכל בוקר את האימון היומי לשמחה.
את מוזמנת להצטרף, כאן לקבוצת וואטסאפ שקטה בה אני מפרסמת בכל בוקר את האימון היומי לשמחה. (ההצטרפות היא מהטלפון)
האימונים היומיומיים מפורסמים ואינם עולים כסף. במשך הזמן אציע לך להצטרף אלי לסדנאות, לפעילויות ולרכוש מוצרים בתשלום. מאחר ואת עוקבת אחרי, תמיד תקבלי הטבות והנחה.
מחכה לך באהבה גדולה ובשמחה!
