חשופה ומוגנת
זו את שמבינה שאת מוגנת. יצרת לעצמך חוסן נפשי, חוסן מנטלי ואת לא חוששת יותר להיות פשוט, את.
זו את שמבינה שאין לך צורך יותר בשריון, אין לך צורך יותר
במעטפות ובהסתרות. את לא חוששת יותר להיות פשוט, את.
אחרי כל כך הרבה זמן שבהם שמרת על עצמך לא להיות חשופה
את פותחת את חדרי הלב ומודיעה לך ולעולם. הנני כאן.
את כל כך מתגעגעת אל עצמך שכבר אין לך ברירה.
את מנסה ומתנסה. מרשה לעצמך להחשף. להגיד "אי, זה כואב"
בכל פעם את מנסה עוד שלב של חשיפה, פגיעות, אותנטיות.
את לומדת לנהל את הרגישות הגבוהה שלך, מוסיפה המון חוש הומור
ופוגשת אותך. את פוגשת אותך, יפה, מוארת, חכמה, אותנטית, שמחה.
וגם כואבת ונפגעת. הכל בסדר.
לומדת את שמחת ליבי – מסר מההדרכה – תקשור
מוקדש באהבה לכל הנשים הקשוחות, החזקות שהחיים לימדו אותנו להיזהר, להישמר. להיות עם לב פתוח אבל לא לחשוף. כי החשיפה מסכנת, מסוכנת.
מוקדש לנו באהבה. אנחנו שיודעות שהקשיחות והחוזק שירתו אותנו מול כל אתגרי החיים אבל אנחנו גם יודעות שבהתפתחות שלנו, במסע שלנו אל נבכי התודעה שלנו יצרנו לנו חוסן נפשי, חוסן מנטלי ואנחנו לא מפחדות יותר פשוט, להיות. כי אנחנו כבר מוגנות.
אנחנו שפחדנו להיות חשופות, שבזבזנו הרבה אנרגיה כדי לשמור על עצמנו פותחות את הלב, את כל החדרים שלו ומודיעות לעולם: הנני כאן. בלי פחד, או חשש. מתמסרות באהבה, קולטות את האהבה שניתנת בנדיבות כה רבה.
כל יום קורה משהו טוב. היום את מתבוננת עלייך, על עצמך ומזהה בתוכך את המקומות שאת שומרת שאף אחד לא ידע עלייך. המקומות בהם את, כאשה חזקה פחדת לחשוף. את שהרגשת שאם תחשפי, תיפגעי. זה לא קרה סתם. את נפגעת. ושוב. ועוד פעם. את שלמדת שעדיף לא לחשוף, לא להגיד, לא לשתף. כן אני יודעת. זה גם הסיפור שלי.
ועכשיו, עכשיו אני כבר יודעת. להיות חשופה. להיות פגיעה. להיות חלשה. לפעמים, כשצריך. אני יודעת שאני יכולה. כי אני מוגנת. אני לא לבד בעולם הקשוח הזה. יש סביב רסיסי אור אינסופיים בדמות האנשים שאוהבים אותי. אני מסירה את ההגנה ונחשפת. וכשמכאיב אני יודעת. שאני יכולה להיפגע. זה לא כל כך נורא ואני מוגנת. פשוט.
אנחנו כבר לא אותה ילדה קטנה, נטולת כלים תודעתיים שנפגעת, שוב ושוב. אנחנו נשים עוצמתיות, שעשינו דבר או שניים, שחווינו דבר או שניים, שלמדנו, התפתחנו, הרחבנו את התודעה שלנו.
ועכשיו, עכשיו אנחנו זמינות. להיות. פשוט, להיות.
משימה מחשופה ומוגנת
תבדקי בתוכך – איפה המקומות שאת עוד אוחזת, מגינה, מקשיחה.
תבדקי – למה את עוד אוחזת? האם זה מה שאת רוצה?
אם כן – תמשיכי. אם לא – תחשפי, תשתפי, תדברי. תזכירי לעצמך שאת חשופה, ומוגנת. הללויה. עשית דרך ארוכה לכאן ועל זה, המון תודה!
מוזמנת להצטרף אלינו
קבוצת פייסבוק תוססת המהווה מרכז למידה משותף. להצטרפות, כאן
קבלת עדכון שבועי למייל, מלאי את הטופס
