כל יום קורה משהו טוב הוא משחק שנועד להרחבת התודעה, הוא יישום מעשי של הפילוסופיה המעשית לשמחה יומיומית שהיא מתודולוגיה שפיתחתי על מנת לאפשר לנו חיים של שמחה, אהבה וחיוניות. בכל יום אנחנו סופרים לפחות חמישה דברים טובים וזהו. כל השאר מתרחש מעצמו.
והיום, אנחנו בוחרים מוצרים שיעודדו אונו לזכור, להבין, לחיות שכל יום קורה משהו טוב.
בהיותי מעצבת אני נותנת ביטוי ייחודי למטודולוגיה של כל יום קורה משהו טוב. אני טוענת – ויש לי הוכחות – שכשהמוצרים שמקיפים אותנו מבטאים את הערכים, האמונות, התקוות שלנו – יותר קל ליישם. הם שם כדי להזכיר לנו. כל יום.
בדיוק בגלל זה יש לי בקולקציית המוצרים של Dalia be happy מוצרים מעוררי שמחה. ואהבה.
היום אני מגישה לך הצעות למוצרים ומתנות עם המשפט "כל יום קורה משהו טוב". הם יעצימו אותך ואת החברות שלך. את מוזמנת להזמין עבורך וכמתנה לחברה טובה או מתנה לבת שלך וכל מי שאת אוהבת.
בשמחה ואהבה.
מחברות מדליקות, להזמנה כאן ובלחיצה על המחברת
את ניגשת לכתוב את משימות יומך והנה את נזכרת, שכל יום קורה משהו טוב. הללויה על זה. כאן, במחברות ספירלה מהודרות.
מחברות מדליקות, להזמנה כאן ובלחיצה על המחברת
כאן במחברת בית ספר לתזכורת יומיומית.
כל יום קורה משהו טוב, תמונה לקיר, להזמנה כאן ובלחיצה על התמונה
תמונה מסדרת התמונות של Dalia be happy שהיא כמו רמזור לתודעה לזכור ולדעת את הטוב הקיים.
סלסלה מדליקה, להזמנה, כאן ובלחיצה על התמונה
ספל מלא השראה להזמנה כאן ובלחיצה על התמונה
תליון מדליק, להזמנה, כאן ובלחיצה על התמונה
חוקי המשחק – תהליכים מקדימים.
1. בחירה. השלב הראשון והכי משמעותי הוא לבחור לחיות חיי שמחה, חיים בהם כל יום קורה משהו טוב. להבין שהשמחה היא רבת משמעות בעולמנו והיא מגיעה מבחירה לראות את הטוב.
2. סבלנות. תהליכים מבקשים זמן ואין אפשרות לדעת – כמה זמן.
3. התמסרות. לתת לדברים לקרות. לתת לאנרגיה הטובה לשטוף אתכם, להפתיע אתכם בכל הטוב הזה. אל תתחשבנו, אל תבדקו. פשוט, תהיו.
4. המשחק אינו מבטל את הרע. בכלל בתפיסת העולם של Dalia be happy אין טוב ורע. המשחק מעצים את הטוב.
5. המשחק והבחירה בדרך החיים הזו אינה מבטלת טיפול ואינה מבטלת את הצורך בכזה, במידת הצורך שלכם.
איך משחקים?
1. בהשכמת הבוקר את מזכירה לך שהיום זה יום בו יתרחשו דברים טובים.
2. את מבטיחה לך שהיום, כשדברים טובים יתרחשו את תשימי לב אליהם ולא תבטלי אותם או תתנשאי מעליהם. את תשימי לב אליהם ואפילו תודי עליהם.
3. במהלך היום את בהתבוננות וכשקורה משהו טוב – את עוצרת אפילו לרגע, לשבריר של שנייה מתבוננת ואומרת – הנה משהו טוב.
4. אומרת תודה.
5. בסוף היום את פותחת מחברת שהיא ייעודית לנושא וכותבת את הדברים הטובים שקרו לך היום. לפחות חמישה. אפשר הרבה יותר.
6. בסוף כל משפט על משהו טוב את רושמת ואומרת – תודה!
מה הם דברים טובים?
"דברים טובים" הוא מונח חסר הגדרה ומופשט, כדי שאת תוכלי למלא אותו במשמעות. יש דברים טובים קטנים כמו פגשתי פרפר יפה, אמרתי שלום עם חיוך לשכנה, יצאתי להליכת הבוקר, אכלתי פלאפל טעים במיוחד ועד הבת שלי התחתנה היום ונסעתי לניו יורק. אין הררכיה לדברים הטובים. רק פשוט, לשים לב אליהם.
לואיז היי (ז"ל) מבקשת להודות להכל. למקרר שמקרר, למכונית שנוסעת. המחווה הזו שלה הצילה אותי ברגעים מאד מורכבי של חיי.
הרחבת המשחק
בארוחת ערב לבקש מבני הבית להגיד משהו טוב שקרה להם. לא לאלץ. להתחיל בדוגמה אישית, לשתף שאת אוספת חמישה דברים טובים שקרו לך – לפחות חמישה ושבסוף שנה יהיו לך 1800 דברים טובים ובסוף חודש 150 דברים טובים. ככה, מדי פעם לשתף. את תראי שככל שאת תשתפי הם יתחילו לשתף.
מומלץ לשתף הלאה בעבודה, בין החברות, בכיתה של הילדים. כדי שהאדוות יתרחבו.
במקום מחברת את יכולה לרשום את הדברים הטובים על דף קטן ולאסוף בצנצנת ככה תוכלי לראות לנגד עינייך איך הצנצנת מתמלאה בדברים טובים.
זהו. מתחילים.
שתפי וספרי איך הולך לך.
~~~
תודה לרוח הטובה שמלווה ונוכחת כהשראה.
1. בהשכמת הבוקר את מזכירה לך שהיום זה יום בו יתרחשו דברים טובים.
2. את מבטיחה לך שהיום, כשדברים טובים יתרחשו את תשימי לב אליהם ולא תבטלי אותם או תתנשאי מעליהם. את תשימי לב אליהם ואפילו תודי עליהם.
3. במהלך היום את בהתבוננות וכשקורה משהו טוב – את עוצרת אפילו לרגע, לשבריר של שנייה מתבוננת ואומרת – הנה משהו טוב.
4. אומרת תודה.
5. בסוף היום את פותחת מחברת שהיא ייעודית לנושא וכותבת את הדברים הטובים שקרו לך היום. לפחות חמישה. אפשר הרבה יותר.
6. בסוף כל משפט על משהו טוב את רושמת ואומרת – תודה!
7. כל יום קורה, משהו טוב.
כל יום. החל מימי הסרטן הלא עליזים שלי אני סורגת. כל יום, יום יום. למדתי שסריגה משמחת אותי מאד מאד! אם גם אותך, את מוזמנת להצטרף אלי למועדון הסריגה בבנימינה. כל הפרטים, כאן
1. תבחרי בשמחה שלך בשבילך.
2. תצטרפי אלי לחדר הכושר שנקרא כל יום קורה משהו טוב לאימון והרחבת השמחה (והתודעה) שלך.
3. לבצע את המשימות שאני נותנת, בעיקר בימי שלישי.
4. להתפנק בהטבות והנחות, מתנות שאני נותנת
5. להיות שגרירת שמחה ולהפיץ שמחה בעולם.
6. והכי חשוב! לחיות חיים באיכות חיים גבוהה, להנות משמחה ואהבה אמיתית, אותנטית.
בעלת המותג Dalia be happy אני מעצבת \ יוצרת \ ססורגת \ יוצרת שמחה \ מתקשרת \ אמא לשלושה \ בת זוג \ מבנימינה \ מבאר שבע \ אשה שמחה, מלאת אהבה.
לייק + עקבי
קבוצה שקטה
בכל יום אני מפרסמת פוסט בעמוד הפייסבוק שלי את מוזמנת להיכנס – כאן הלינק לעשות לייק ולעקוב ולקבל בכל בוקר את האימון היומי לשמחה.
את מוזמנת להצטרף, כאן לקבוצת וואטסאפ שקטה בה אני מפרסמת בכל בוקר את האימון היומי לשמחה. (ההצטרפות היא מהטלפון)
האימונים היומיומיים מפורסמים ואינם עולים כסף. במשך הזמן אציע לך להצטרף אלי לסדנאות, לפעילויות ולרכוש מוצרים בתשלום. מאחר ואת עוקבת אחרי, תמיד תקבלי הטבות והנחה.
מחכה לך באהבה גדולה ובשמחה!
